کتاب چاپی چگونه عصبانیت تان را کنترل کنید
۱۲۸,۰۰۰ تومان
نویسندگان: آلبرت الیس، ریموند چیپ تافریت
مترجم: مهرداد فیروزبخت
انتشارات: روان شناسی هنر
چرا باید کتاب چگونه عصبانیت تان را کنترل کنید را بخوانیم؟
عصبانیـت هیجانی جهانی اسـت و در صورت عـدم وارسـی می توانـد صدمـه مانـدگاری بـه زندگی، روابط، شغل، و حتی سالمت تان بزند. دکتر آلبرت الیس و دکتر چیپ تافریت با رویکرد اثبات شـده رفتاردرمانـی عقالنـی هیجانـی کمک می کنند با مشـکالت هیجانی تان به نحو موفقیت آمیزی کنار بیایید و از فنون آن برای فهم نظام منـد ریشـه ها و طبیعـت عصبانیـت خـود استفاده کنید.
افزودن به سبد خرید
هنوز نظری ثبت نشده
اولین نفری باشید که نظر میدهید
ثبت نظر